Se você ama o mar e está planejando uma viagem ou um passeio pela Paraíba, preste muita atenção! Os próximos dias vão ser especiais para quem gosta de explorar as belezas naturais do litoral. Estamos falando da maré 0.0, um fenômeno que deixa a água mais rasa e cristalina, revelando verdadeiros tesouros escondidos pelo mar.
Assim, vamos entender o que é esse fenômeno e como aproveitar ao máximo!
O que é a maré 0.0?
Maré 0.0 é o nome dado ao nível mínimo que a maré atinge. Nesse momento, a água do mar baixa tanto que revela bancos de areia, formações de corais e piscinas naturais que ficam escondidas na maior parte do tempo.
A princípio, esse fenômeno acontece por causa da força combinada da Lua e do Sol, que puxam as águas do mar de forma mais intensa. Ao mesmo tempo, os cientistas chamam esse movimento de “maré de sizígia” — um nome bonito para um fenômeno ainda mais bonito de se ver!
Quando a maré 0.0 vai acontecer em João Pessoa?
De acordo com os especialistas, nos dias 12, 13 e 14 de agosto de 2026, a maré vai atingir seu ponto mais baixo em João Pessoa. Os horários são:
| Data | Horário da maré 0.0 |
|---|---|
| 12 de agosto | 10h10 |
| 13 de agosto | 10h53 |
| 14 de agosto | 11h32 |
Dica de ouro: para aproveitar o espetáculo, é recomendado chegar ao local pelo menos uma hora antes do horário indicado, pois a maré vai baixando aos poucos, formando as piscinas naturais.

Onde aproveitar esse fenômeno em João Pessoa e região?
Antes de mais nada, a boa notícia é que o litoral paraibano tem vários pontos perfeitos para curtir a maré 0.0. Desse modo, confira os melhores lugares:
Picãozinho
Um dos destinos mais famosos de João Pessoa. Com a maré baixa, surgem piscinas naturais cheias de peixinhos coloridos. A água fica tão cristalina que parece um aquário natural! É ideal para levar as crianças e fazer mergulho de superfície.
Areia Vermelha
Esse é um clássico! Quando a maré baixa, um enorme banco de areia emerge no meio do mar, formando uma faixa extensa de areia vermelha (daí o nome!). É um cenário de tirar o fôlego, perfeito para fotos e para caminhar sobre o mar.
Seixas
O ponto mais oriental das Américas! Com a maré 0.0, a visibilidade debaixo d’água fica excelente, sendo um dos melhores momentos para a prática de mergulho livre. Dá para ver peixes, corais e a vida marinha como em poucos dias do ano.
Caminho de Moisés (Lucena)
Em Lucena, cidade vizinha a João Pessoa, existe um fenômeno único: a faixa de areia que permite caminhar sobre o mar, como se fosse uma passagem aberta pelas águas. É um espetáculo da natureza que atrai turistas do mundo inteiro!
O que levar para aproveitar o passeio?
- Protetor solar (de preferência biodegradável para não prejudicar os corais)
- Chapéu ou boné
- Óculos de sol
- Água para se hidratar
- Máscara de mergulho e snorkel (se tiver)
- Câmera fotográfica ou celular para registrar o momento
- Calçado para andar nas pedras (como uma sapatilha ou tênis leve)
Cuidados importantes
- Respeite os corais e as formações rochosas — eles são frágeis e levam anos para se formar.
- Não pise nos corais vivos.
- Leve seu lixo de volta — preserve a natureza!
- Fique atento ao horário da maré: quando ela começar a subir novamente, é hora de voltar.
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Entenda o que é a maré 0.0 em João Pessoa
| Data | Horário | Melhores pontos |
|---|---|---|
| 12/08 | 10h10 | Picãozinho, Areia Vermelha, Seixas, Caminho de Moisés |
| 13/08 | 10h53 | Picãozinho, Areia Vermelha, Seixas, Caminho de Moisés |
| 14/08 | 11h32 | Picãozinho, Areia Vermelha, Seixas, Caminho de Moisés |
Aproveite esse presente da natureza!
Em suma, a maré 0.0 é um espetáculo que transforma o litoral paraibano em um verdadeiro paraíso. Se você está em João Pessoa ou planeja visitar a região, não perca essa oportunidade única. Dessa forma, a natureza nos presenteia com paisagens de tirar o fôlego — e o melhor de tudo, de graça e para todos.


