O Nordeste brasileiro é conhecido por suas praias paradisíacas, de águas mornas, rasas e cristalinas. Mas nem é preciso sair das capitais para aproveitar um bom banho de mar. Em várias cidades da região, há praias urbanas ideais para relaxar, nadar com segurança e curtir o visual sem ondas fortes.
Por que as praias urbanas nordestinas são ideais para banho?
A princípio, as capitais do Nordeste oferecem águas quentes durante todo o ano, muitas vezes protegidas por recifes que reduzem a força das ondas. Além disso, as praias urbanas garantem infraestrutura completa, segurança, acesso rápido e opções gastronômicas, tornando o passeio ainda mais confortável.
Assim, confira abaixo uma seleção das 10 melhores praias urbanas nas capitais do Nordeste — perfeitas para famílias, turistas e quem busca um mergulho tranquilo.
1. Praia de Pajuçara – Maceió (AL)
Localizada na orla mais famosa de Maceió, a Praia de Pajuçara é uma das mais indicadas para banho de mar. Suas águas calmas e protegidas por arrecifes formam verdadeiras piscinas naturais. Na maré baixa, jangadas levam os visitantes até os bancos de corais, um dos passeios mais tradicionais da capital alagoana.
Dica: Ideal para famílias com crianças e para quem quer conforto com fácil acesso a bares, hotéis e quiosques.

2. Praia de Tambaú – João Pessoa (PB)
No coração da capital paraibana, Tambaú é a praia urbana mais conhecida. Suas águas são mornas, com ondas pequenas e boa estrutura de apoio, o que atrai moradores e turistas durante todo o ano.
Dica: Caminhe pelo calçadão ao entardecer e aproveite a feirinha de artesanato e comidas típicas.

3. Praia do Cabo Branco – João Pessoa (PB)
Vizinha de Tambaú, Cabo Branco é uma praia ampla e tranquila, cercada por falésias e coqueiros. O mar é calmo e raso, ótimo para banho e esportes leves. É também uma das áreas mais bonitas da cidade, combinando natureza e urbanismo.
Dica: Vá cedo para apreciar o nascer do sol no Farol do Cabo Branco, o ponto mais oriental das Américas.

4. Praia do Bessa – João Pessoa (PB)
Mais ao norte da orla pessoense, a Praia do Bessa oferece trechos mais sossegados, com águas transparentes e protegidas por barreiras de corais. É uma das preferidas para quem busca tranquilidade, mesmo dentro da cidade.
Dica: Em maré baixa, o mar fica ainda mais raso e perfeito para banho.
5. Praia de Ponta Verde – Maceió (AL)
Com mar calmo e coqueiros que formam um dos cartões-postais mais famosos de Alagoas, Ponta Verde é ideal para quem quer relaxar. A praia possui ótima estrutura e águas mornas, perfeitas para banho ao longo de todo o dia.
Dica: Aproveite para caminhar entre Ponta Verde e Pajuçara — o trajeto à beira-mar é um dos mais bonitos do Nordeste.
6. Praia de São Marcos – São Luís (MA)
A Praia de São Marcos é uma das mais populares da capital maranhense. De águas geralmente boas para banho e faixa de areia larga, é ideal tanto para lazer quanto para esportes. Possui boa infraestrutura e vista privilegiada do pôr do sol.
Dica: Confira os boletins de balneabilidade antes de mergulhar, pois as condições podem variar em épocas de chuva.
7. Praia da Barra – Salvador (BA)
Entre as praias mais tradicionais da Bahia, a Praia da Barra oferece águas claras e relativamente calmas, protegidas por arrecifes. É uma das favoritas de turistas e moradores por estar próxima ao Farol da Barra, um dos pontos turísticos mais visitados de Salvador.
Dica: Aproveite o fim de tarde para ver o pôr do sol, considerado um dos mais bonitos do país.
8. Praia do Pina – Recife (PE)
Mais tranquila que Boa Viagem, a Praia do Pina é uma das melhores opções da capital pernambucana para banho de mar. Suas águas são mornas, rasas e protegidas por arrecifes, o que garante segurança e conforto. Além disso, a área possui boa estrutura e é muito procurada por famílias.
Dica: Aproveite a maré baixa para caminhar até os arrecifes e ver pequenos peixes e corais.
9. Praia de Jatiúca – Maceió (AL)
Com mar verde e limpo, Jatiúca é outra excelente opção urbana em Maceió. Suas águas são mais calmas próximo à faixa costeira e há boa estrutura de quiosques e calçadão. É muito frequentada por turistas que se hospedam nos arredores.
Dica: Combine o banho com um passeio gastronômico — há diversos bares e restaurantes de frutos do mar na região.

10. Praia do Futuro – Fortaleza (CE)
A mais famosa de Fortaleza, a Praia do Futuro tem trechos variados — alguns com ondas mais fortes, outros mais tranquilos e ótimos para banho. A época do ano também influência na Praia do Futuro, de maio a novembro fica mais tranqiilo. O destaque vai para as barracas de praia, que funcionam como verdadeiros complexos de lazer, com restaurantes, duchas e áreas de descanso.
Dica: Escolha uma barraca com boa estrutura e aproveite o banho nas áreas com menos correnteza.

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Dicas para quem vai aproveitar o mar
- Verifique a maré: nas marés baixas, as águas ficam mais rasas e propícias ao banho.
- Confira boletins de balneabilidade: as prefeituras divulgam semanalmente os pontos próprios para banho.
- Leve proteção solar e hidratação: o sol do Nordeste é intenso o ano todo.
- Prefira horários da manhã: o mar costuma estar mais calmo e o clima, mais agradável.
Nordeste: o paraíso urbano à beira-mar
Portanto, de Maceió a Salvador, de Recife a Fortaleza, o Nordeste oferece praias urbanas que rivalizam com destinos paradisíacos. Afinal, são locais perfeitos para relaxar, curtir o sol e aproveitar o melhor do mar sem sair das capitais.
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